VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Horké počasí plní ordinace lékařů. Nebezpečí hrozí zejména dětem a seniorům

Mělnicko - Pocit únavy, vyčerpání organismu nebo nevolnost. Přetrvávající tropické teploty posledních týdnů se začínají podepisovat i na zdravotním stavu lidí. Příznaky přehřátí by neměli podle lékařů podcenit hlavně starší lidé a rodiče malých dětí. Kolaps z horka může ale hrozit i člověku bez vážnějších zdravotních problémů.

7.8.2018
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: čtk

Lidé by se proto měli podle lékařů na horké dny dopředu připravit a dbát nejen na zvýšený příjem tekutin, ale jíst také lehká jídla. Během poledne a odpoledne pak zůstávat ve stínu a omezit jindy potřebné pohybové aktivity.

„V letním období každoročně zaznamenáváme případy přehřátí organismu, dehydratace a úpalu. Příznaky můžou být různorodé. Nejenom brzký pocit únavy a vyčerpání organismu, ale i celková slabost, motání hlavy, pocit na zvracení, nevolnost od žaludku nebo nechutenství,“ vyjmenovala některé ze symptomů praktická lékařka Mária Oškerová z Mělníku.

Lidské tělo používá na ochlazení organismu pocení. Vhodným zdrojem tekutin je tak hlavně vlažná voda, čaje a minerálky. Ty je pak možné podle slov lékařky dále ochutit citronem, bylinkami nebo třeba mátou, která má příjemné chladivé účinky. Důležité je naopak omezit pití tvrdého alkoholu, který roztahuje cévy a může tak u člověka způsobit hypotenzi, tedy pokles krevního tlaku, až kolaps.

Jako ochranu před sluncem je dobré zvolit lehké oblečení z přírodních materiálů a nezapomenout na pokrývku hlavy. Podle lékárnice Simony Šenberkové se již tradičně zvýšila i poptávka po krémech na opalování a na spáleniny. „Zákazníci také nakupují přípravky proti průjmům, které teď opět řádí. Ty jsou většinou virového původu, kdy se navzájem nakazí celá rodina. Další možnou příčinou střevních potíží je také infekce z jídla, které se ve vysokých teplotách mnohem rychleji kazí,“ upozornila Šenberková z mělnické Lékárny Centrum. Na odbyt jdou už tradičně i doplňky stravy a vitamíny jako betakaroten, zinek, vitamin E nebo selen.

Přetrvávající horké počasí může na zdraví ohrozit zejména starší lidi nad 65 let, těhotné a kojící. Rizikovou skupinou jsou také děti do čtyř let. Ty totiž mají obsah vody v těle vyšší než dospělí lidé, a proto mnohem rychleji reagují na nedostatek tekutin. Lékařka pro děti a dorost Zuzana Schnabelová zároveň připomíná, že malým dětem funguje jinak i termoregulace a důležité je tak dbát nejen na jejich vnitřní, ale i vnější ochlazování.

„Malé děti doporučuji několikrát přes den otírat mokrou žínkou a na procházku s nimi chodit buďto brzy ráno, nebo až okolo osmé hodiny večer. Zatím ale musím zaklepat na dveře, maminky zvládají vysoké teploty velmi dobře. Žádné případy přehřátí jsme tady neměli, možná jenom nějaké lehké zažívací problémy. Hlavní je dodržovat pravidelný pitný režim jak u dětí, tak u kojících maminek,“ zdůraznila Schnabelová z Kralup nad Vltavou.

Krátký pobyt na přímém slunci a nápor teplého vzduchu může také přivodit zdravotní problémy jako celkovou slabost až kolapsový stav u starších lidí. Zejména senioři navíc přes den často nemají pocit žízně, a proto je u nich důležité dodržování pitného režimu pravidelně kontrolovat. „Vysoké teploty hůře snášejí starší lidé ve městech nebo v domovech důchodců. Dále také lidé se srdečními problémy a někteří astmatici, kteří teď mají stejné obtíže, jako kdyby byla pylová sezóna,“ zhodnotil praktický lékař Jiří Kornoušek.

Na příznaky přehřátí organismu by si měli dávat pozor i diabetici, pacienti užívající léky na depresi či nespavost a lidé s vysokým tlakem. „Teplem se totiž roztahují cévy a dochází ke snížení krevního tlaku. Pokud navíc nepřijímáme dostatek tekutin, naše krev se stává více koncentrovanou a stejně tak léky, které zejména senioři na vysoký tlak užívají. Ty tak působí o to více a vyvolávají pocit slabosti,“ vysvětlila lékařka Mária Oškerová.

Přibližně sto klientů s průměrným věkem devadesát let mají na starost sociální pracovníci v domově důchodců v Neratovicích. Podle ošetřovatelky Markéty Trejbalové se zde ale snaží veškeré potencionální problémy související s vysokými teplotami řešit v předstihu. „Hlídáme u klientů pitný režim, místo svačin jim dopoledne dáváme třeba meloun, nebo ovocnou zmrzlinu. Odpoledne jim pak nosíme ledovou kávu místo té klasické. Pravidelně po půl hodině také kontrolujeme všechny rizikové pacienty. Jedná se většinou o lidi zcela závislé na naší péči nebo v terminálním stádiu nemoci. Těm je možné podávat na doplnění tekutin i infuze, aby zůstali hydratovaní,“ uvedla Trejbalová z Domu kněžny Emmy v Neratovicích.

První pomoc při přehřátí
- Nejdříve je nutné dostat postiženého člověka do stínu.
- Pokud leží, tak mu zvednout nohy do zvýšené polohy, dát mu mokrý šátek na čelo a uvolnit oděv.
- Zajistit dostatek odpočinku a tekutin, které mu servírujeme po malých doušcích. Ne najednou, to by mohlo dojít k podráždění žaludku a zvracení.
- Pokud by stav ale přetrvával delší dobu, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

Autor: Eva Maršalová

7.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Ochrana a ostraha - Ostraha obchodních řetězců 25 000 Kč Bezpečnostní agentura přijme zaměstnance na pozici ostrahy obchodních řetězců (skrytý detektiv). Náplň práce - kontrolní činnost a skryté pozorování. Práce probíhá v civilním oblečení. Výroba - Výroba Kvalitáři a testovači výrobků 12 600 Kč Kvalitáři a testovači výrobků, laboranti (kromě potravin a nápojů) Kvalitáři a testovači výrobků, laboranti. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12600 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: Místo výkonu práce:, U Přejezdu 33, 293 01 Debř + zakázky v okrese MB, , Prvotní kontakt: e-mail: kontrsvar@seznam.cz nebo osobně: na adrese místa výkonu práce. Pracoviště: Kontrsvar servis s.r.o.- u přejezdu 33, 293 01 debř + zakázky v okrese mb, U přejezdu, č.p. 33, 293 01 Mladá Boleslav 1. Informace: Vasil Vlad, . Ochrana a ostraha - Ochrana a ostraha Ostatní pracovníci ostrahy a 100 Kč Pracovníci v oblasti ochrany a ostrahy Pracovníci ostrahy. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 100 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Místo výkonu práce:, Jezová č.p. 1501, 294 21 Bělá pod Bezdězem, , Prvotní kontakt: tel.: 725 677 254, 545 218 533 (po-pá 9-15:30 hod.), e-mail: zemek@cbacorp.cz, , Vhodné i pro osoby zdravotně znevýhodněné., , Požadujeme:, - čistý RT, - pečlivost, dochvilnost, - samostatnost a "zdravý selský rozum", - komunikativnost a asertivní přístup, - praxe v bezpečnostních službách výhodou nikoliv podmínkou!, - certifikát strážného výhodu (můžeme zařídit), - ochotu pracovat v nepřetržitém provozu, - nástup 1.1.2019, , Nabízíme:, - stálé zaměstnání ve stabilní společnosti, - na pracovišti příjemné vybavené zázemí (mikrovlnná trouba atd.), kantýna, - zastávka MHD v bezprostřední blízkosti, - po dohodě možnost plánování směn, - služební výstroj, - potrpíme si na slušné a férové jednání, - mzdu 100,-Kč/hod, - práce vhodná i pro OZP. Pracoviště: Cba corporation a.s.- pracoviště bělá pod bezdězem, Jezová, č.p. 1501, 294 21 Bělá pod Bezdězem. Informace: Petr Zemek, +420 725 677 254,545 218 533. Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 20 000 Kč Uklízeči a pomocníci v ubytovacích a vzdělávacích zařízeních Pokojská. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: . Pracoviště: H e s o , s.r.o., 293 01 Mladá Boleslav 1. Informace: Jolana Řípová, +420 326 717 426.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
11

Proti včelímu moru pomůže 1,5 milionu korun od kraje

Videosouhrn 7.–9. prosince 2018

Exploze jako záměr, čerti pod parou a Strach mezi anděly: videa víkendu

OBRAZEM: Bruslaři padli s vedoucím Třincem

Mladá Boleslav - Druhá adventní neděle v Mladé Boleslavi zase patřila hokeji. Domácí Bruslařský klub čekal v utkání 26. kola Tipsport extraligy souboj s lídrem tabulky, třineckými Oceláři. Ti se dostali do vedení ještě v první třetině. Na vyrovnání domácího týmu našli rychlou odpověď a svůj triumf podtrhli dvěma zásahy v samém závěru zápasu.

OBRAZEM: V ulicích Mladé Boleslavi strašili alpští krampusáci

Mladá Boleslav - Hrůzostrašní čerti - alpští krampusáci - v podání místní skupiny Eligor prošli ve středu 5. prosince Mladou Boleslaví. Jejich průvod od Kauflandu až na Staroměstské náměstí lemovaly stovky lidí, kteří se velmi dobře bavili, ale zároveň i báli.

Úspěšná generálka na Zenit. Slavia přetlačila Mladou Boleslav, trefil se i Škoda

Praha /FOTOGALERIE/ - Fotbalisté Slavie v rámci 18. kola FORTUNA:LIGY porazili na domácím hřišti Mladou Boleslav 3:2 a jejich náskok na druhou Plzeň zůstává čtyřbodový. Trefil se také Milan Škoda - útočník sešívaných zaznamenal první branku od srpna (tehdy rovněž proti Středočechům) a s pěti zásahy se osamostatnil na první příčce střelců ve vzájemných ligových střetnutích.

Jurková: Světový titul? Byla to pohádka

Mladá Boleslav /ROZHOVOR/ - Město automobilů má svůj sportovní tým nejen v nejvyšší fotbalové nebo hokejové lize mužů. V elitní tuzemské soutěži basketbalistek hraje boleslavská Slovanka, jejíž novou trenérkou se nedávno stala někdejší úspěšná hráčka a mistryně světa v basketbalu tříčlenných družstev Kateřina Jurková, rozená Novotná.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT