VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jan Toman: Chtěl bych se trénováním živit

Bělá pod Bezdězem /ROZHOVOR/ – Chce si splnit sen. Je mu dvacet a získal hned dvě ocenění v bělské anketě Sportovec roku. Jmenuje se Jan Toman a ve fotbalovém klubu trénuje kluky od devíti do třinácti let. 

9.3.2018
SDÍLEJ:

Jan Toman.Foto: Petra Ondráčková

Vyhrál jste kategorii Trenér roku, stal si i absolutním vítězem celé ankety. Jak tato ocenění vnímáte? Co pro vás znamenají?
Především bych chtěl poděkovat městu, že takovouto akci jako Sportovec roku pořádá. Je to sportovní motivace jak pro trenéry, tak hlavně pro sportovce. Moc si jich vážím. Jsem rád, když jsem takhle oceněný, protože je vidět, že mojí práce si někdo všiml, a to vždy potěší. Chtěl bych poděkovat všem, co mi dali hlas. 

Jak byste zhodnotil kvalitu bělského fotbalu?
Řekl bych, že v tento moment se toho musí hodně zlepšovat. Momentální kvalita je pod úrovní bělského fotbalu, a to kvůli přístupu jednotlivců. 

Je tedy co zlepšovat? 
Vždy se dá něco zlepšovat. Myslím si, že by se mělo více věnovat mládeži, protože v ní je potenciál.

Máte nějaký návod, jak přitáhnout děti na hřiště?
S dětmi se musí hrát více soutěží. Děti nechtějí jen běhat, skákat nebo cvičit podle učitele – trenéra. Už od mala by se mělo s dětmi chodit na procházky, hýbat se. Potom děti nemají problém dělat jakýkoliv sport. Bohužel dnešní doba je taková, že raději koupíme dětem počítač nebo tablet. Přitom pohyb je zdravý a důležitý z mnoha hledisek. 

Může k vám přijít každé dítě nebo projde nějakým hodnocením a poté je buď přijato nebo je mu doporučen jiný sport? 
Může přijít každé dítě. Potom záleží na jeho věku. Samozřejmě když už je starší, tak se kouká, co umí a neumí. U malých dětí se to projevuje až déle. Každé dítě se vyvíjí, takže podle mě je nesmysl mu doporučit jiný sport. Každý jedinec se vyvíjí jinak a v rozdílných letech jinak. Například někdo umí běhat s míčem už v pěti letech a druhé dítě až v sedmi. Ještě jsem nezažil, že by někdo doporučil dítěti dělat jiný sport. To možná platí ve velkých klubech jako je FK Mladá Boleslav, který si samozřejmě může hráče vybírat. U nás to tak není, rádi uvidíme nové tváře, protože děti čím dál méně sportují. 

Co musí při fotbale, ve vztahu trenér – hráč, fungovat na sto procent?
Respekt. Hráč musí respektovat trenéra, když mu trenér dá pokyn, musí věřit, že to je dobrý pokyn. Naopak trenér musí chápat hráče, když například je trénink náročný a hráči přijdou a řeknou, že mají dost, toleruje to. A hodně podstatná je i důvěra, která souvisí s respektem.

Jaký jste trenér. Hodný, přísný, nekompromisní? Nebo je to od všeho kus?
Osobně si myslím, že jsem přísný trenér. Zastávám to, že když je trenér přísný, dokáže to, co v danou chvíli od hráčů chce. Umím si udělat i legraci, protože nejde být jen přísný, pak by to hráče nudilo a ztratili by chuť trénovat. Hodně preferuji disciplínu, z toho pohledu, aby se hráči omlouvali na trénink, nepili sladké nápoje při tréninku, dávali pozor, když mluvím a nebavili se. 

Vaše fotbalové začátky, může za ně hlavně táta? 
Ano, k fotbalu mě přivedl můj otec, který mě podporuje ve fotbale od úplného začátku. Vše, co jsem ve fotbale dokázal, je díky tátovi. Nejde vyjádřit slovy, jak moc si toho vážím. Musím zmínit i moji mámu, která je taky moji velkou oporou. 

Jak jste došel k tomu, že nechcete být víc hráč, ale hned trenér? 
Dospěl jsem k tomu, když jsem odešel z Mladé Boleslavi, kde jsem skončil v mladším dorostu. Už dlouho jsem se zajímal o to, jak trenéři pracují s hráči, jaké mají rozcvičení před zápasy. Dodnes hodně sleduji moderní metody fotbalu, co se týče získání kondice, taktiky, zvýšení síly, tohle všechno se ve fotbale uplatňuje a mně to zajímá. Další aspekt byl ten, že mám rád děti a líbí se mi, když vidím, že jsem je učil určité cvičení a ony to pak zvládnou udělat správně. To mi udělá obrovskou radost. 

Jaký máte profesní sen?
Chtěl bych se dostat do profesionální soutěže jako trenér. 

A kam vaše ambice směřují? 
Momentálně působím v Bělé pod Bezdězem a získávám zkušenosti na pozici trenéra. V budoucnosti bych chtěl trénovat mladé kluky například v Mladé Boleslavi nebo v Liberci. Moc dobře vím, že nemůžu jen tak přijít a trénovat kluky, kteří mají být budoucností profesionální soutěže ať už v Mladé Boleslavi nebo v Liberci. Musím se pořád učit a získávat zkušenosti. 

Hřešíte v životosprávě nebo jste k sobě přísný?
Co se týče stravy, tak to vůbec neřeším. Jsem v tomhle opravdu špatný, časem doufám, že se zlepším. Vím, že kvalitní strava je pro sportovce opravdu důležitá. Co se týče tréninků a zápasů snažím se být na každém, pokud vyloženě nemám zranění anebo nemám jiný akutní problém. To, že to s výše uvedeným myslím vážně, dokazuje i to, že jsem začal studovat pedagogickou fakultu v Liberci.

 

Petra Ondráčková

Autor: Redakce

9.3.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Ostatní pomocní pracovníci 12 500 Kč Ostatní pomocní manipulační pracovníci (kromě výroby) Ostatní pomocní manipulační pracovníci. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 12500 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Místo výkonu práce:, Dražice č.p. 69, 294 71 Benátky nad Jizerou 1, , Prvotní kontakt: tel.: 775 228 637 nebo osobně: pá 9-12 hod.. Pracoviště: Etrk, s.r.o.- pracoviště dražice, 294 71 Benátky nad Jizerou 1. Informace: Lidiya Voloshchuk, +420 775 228 637. Výroba - Výroba Obsluha strojů 12 900 Kč Obsluha ostatních zařízení na zpracování kovů Obsluha ostatních zařízení na zpracování kovů. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12900 kč, mzda max. 14000 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: Místo výkonu práce:, Přestavlcká č.p. 1474, 295 01 Mnichovo Hradiště, , Prvotní kontakt: tel.: 800 145 146 (8-20 hod.), e-mail: info@strongwork.cz nebo osobně: na adrese místa výkonu práce:13.8. 8 hod. a 16.8. 8 hod., , Zkušenosti v oboru, kladný vztah k práci., , Zaměstnanecké výhody: příspěvek na bydlení + stravu.. Pracoviště: Strong work s.r.o.- pracoviště ve firmě prof svar s.r.o., Přestavlcká, č.p. 1474, 295 01 Mnichovo Hradiště. Informace: Jiří O. Debären, +420 800 145 146. Výroba - Výroba Strojní inženýři a projektanti 40 000 Kč Strojní inženýři projektanti, konstruktéři Projektant šablonárny CPH - SMALL. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 40000 kč, mzda max. 50000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: - Příprava podkladů pro jednání představenstva, náběhových týmů, jednání s dodavateli, - Vyhodnocování měření svařenců, - Analýza problémových bodů z montáže a stanovení nápravných opatření, - Navrhování a optimalizace šablon pro předsériovou fázi, Požadujeme VŠ vzdělání (technické), AJ nebo NJ - hovorová znalost, flexibilitu, samostatnost. Pracoviště: Škoda auto a.s., tř. Václava Klementa, č.p. 869, 293 01 Mladá Boleslav 1. Informace: Jiří Nečesaný, +420 326 816 804. Výroba - Výroba Montážní dělník 13 500 Kč Montážní dělníci mechanických zařízení. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Místo pracoviště:, - TRW-Carr s.r.o., Hlavenec 161, Předměřice nad Jizerou, , Prvotní kontakt:, - osobně na adrese Pod Krejcárkem 975/2, Praha 3, Pá od 13:00 do 15:00, - e-mail: kismm@email.cz, - tel.: 602 667 161 od 09:00 do 15:00, , Upřesňující údaje:, - požadujeme výpis ze zdravotní dokumentace, - fyzicky nenáročná práce v třísměnném provozu, - po nástupu do práce se prochází školením, které je již hrazeno jako běžné odpracované směny, - specifikace práce: linková výroba, , Zaměstnanecké výhody:, - kariérní růst. Pracoviště: Tisana se - hlavenec, 294 74 Předměřice nad Jizerou. Informace: Mykhaylo Kish, +420 602 667 161.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Běžecké závody ve středních Čechách

Ilustrační foto.

Bruslaři mají první výhru! Urvali ji na ledě mistra

-

To tu ještě nebylo. Noční turnaj ve fotbale jeden na jednoho

Mladá Boleslav - V sobotu 29. září od 20 hodin se pod září reflektorů uskuteční turnaj ve fotbale jeden na jednoho.

Tabulka Z V R P S B
1. SK Slavia Praha 9 8 0 1 22:4 24
2. AC Sparta Praha 9 7 2 0 19:5 23
3. FC Viktoria Plzeň 9 7 0 2 14:9 21
4. FC Fastav Zlín 9 6 1 2 16:7 19
5. FC Baník Ostrava 9 6 1 2 14:5 19
6. FK Jablonec 9 4 1 4 14:10 13
7. FK Mladá Boleslav 9 4 1 4 22:20 13
8. Bohemians Praha 1905 9 3 2 4 10:12 11
9. 1. FK Příbram 9 3 2 4 14:18 11
10. FC Slovan Liberec 9 2 4 3 9:12 10
11. MFK Karviná 9 3 0 6 14:19 9
ZOBRAZIT CELOU TABULKU

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT