Patříte i vy k těm, kteří už začali, provozují otužilecké koupání pravidelně, nebo jen sporadicky? Anebo to chcete zkusit a hledáte odvahu? Své postřehy a pokroky nám můžete spolu s fotkou zaslat na michaela.barvova@vlmedia.cz a my je rádi zveřejníme.
VÝZVA: Najděte odvahu posílit si zdraví otužováním
autor externí
1. 2. 2021
Mráz, zima, led, voda a koupání. Mnohým tato kombinace nahání husí kůži, přinejmenším však respekt a pocit, že se musí pořádně do něčeho zachumlat. Jiří Liška z Votic však chctěl překonat sám sebe, svou pohodlnost a dostat se za hranice komfortní zóny a tak se přidal k těm, kteří se těchto pojmů nebojí a svou imunitu pravidelně posilují plaváním v ledové vodě. Rád motivuje i ostatní, ví, že zocelený organizmus jim určitě poděkuje.
Server Error
We're sorry! The server encountered an internal error and was unable to complete your request. Please try again later.
error 500 | 28. 8. 2024 03:46