FOTOGALERIE: H.E.A.T. program slavil rok v Boleslavi
Mladá Boleslav - Ve sportovním centru Move Energy slavili rok zavedení cvičebního programu H.E.A.T.
Jaroslav Bílek
44×foto Diskutovat (0) 9.3.2010 22:29 aktualizováno 10.3.2010 15:58
Flashový přehrávač se spouští.
Pokud se vám nespustil, aktualizujte si ho zde.
Je tomu rok, co mohou Boleslaváci využívat kondiční program H.E.A.T.
To byl také důvod k řádné oslavě. A jak se dalo od sportovního centra Move Energy očekávat slavilo se hlavně pohybem. A cvičením. „Pro naše klienty a veřejnost jsme připravili v rámci oslav odpolední program s ukázkami nejen H.E.A.T. programu, ale také dalších cvičebních metod, které u nás v centru najdete,“ prozradila majitelka centra, která je zároveň i cvičitelkou, Pavla Radová.
Kdo přišel mohl si tak vyzkoušet například tae–bo, powerjogu, bosu nebo pilates.
A co to vlastně ten H.E.A.T. je? To nám prozradila právě Pavla Radová: „Zjednodušeně se jedná o aerobní cvičení za pomoci speciálního běžícího pásu.“
Navíc do rytmu hraje hudba a k většímu výkonu se vás snaží vybičovat lektor. Navíc se může měnit nejen rychlost pásu a jeho přítlak, ale i náklon.
A jak vůbec vznikl nápad dostat program do Mladé Boleslavi? „Viděli jsme to na jednom veletrhu a po důkladném prozkoumání programu jsme jen zavedli u nás v centru. V současnosti jsme jediní, kdo jej v Boleslavi má,“ prozradila Radová.
Kořeny tohoto cvičení jsou v Itálii a podle Radové je o něj z řad Boleslaváků velký zájem. „Některé hodiny jsou i čtrnáct dní dopředu zaplněné,“ přidala důkaz majitelka Move Energy, které najdete za bývalým kinem Oko.
Pokud byste si chtěli H.E.A.T. nebo jiné cvičení vyzkoušet na vlastní kůži, navštivte webovky www.moveenergy.cz, kde najdete další informace.
-4°C
-2°C
